Salam jumaat semua..hari ni nak pergi branch Shaklee JB. Ada sape-sape nak kirim? nak order apa2 cepat hubungi saya yer. Nak pergi branch sebab ada kawan suami ada masalah insomnia..sukar untuk tidur malam. Okeh jom cerita sikit apa itu penyakit insomnia.
* Sukar untuk mula tidur (dianggap sebagai permulaan insomnia)
* Mudah tidur, kemudian terjaga dan tidak boleh tidur semula (kronik insomnia)
* Mudah tidur, tetapi terjaga setiap satu jam dan tidak boleh tidur (fragmented sleep)
Secara fisiologinya, insomnia tidak dikategorikan sebagai sejenis penyakit. Boleh dikatakan, hampir setiap individu mengalami insomnia sekurang-kurangnya sekali dalam fasa kehidupan mereka.
Apa itu insomnia?
Ia merupakan sejenis gangguan tidur di mana kualiti tidur seseorang terjejas atau menghadapi masalah tidur.
Tahap insomnia
* Ringan - Berlaku dalam tempoh beberapa hari, fungsi harian hanya sedikit atau langsung tidak terjejas.
* Sederhana - Ia berlanjutan kurang dari sebulan, menjejaskan fungsi harian, disertai rasa letih dan mudah tersinggung.
* Kronik - Masalah sukar tidur yang berlanjutan lebih sebulan, sekali gus menjejaskan fungsi harian. Individu terbabit akan berasa gelisah, mudah tersinggung, letih dan bimbang.
Kawan suami berminat untuk try B complex & Ostematrix..untuk dapatkan kualiti tidur yang baik & kurangkan masalah tidurnya.
Sesiapa yang berminat boleh hubungi saya di:
postage untuk 1 Malaysia
whasap/sms/call: 017-4061828
No comments:
Post a Comment